Сон играет большую роль в жизни каждого человека. Очень важно отдохнуть за ночь, расслабить мышцы, восстановить силы. Только в этом случае отличное настроение на следующий день обеспечено. Чтобы сон был не только безмятежным, но и полноценным, нужно знать несколько критериев, которые помогут правильно выбрать матрас для комфортного сна. Наша жизнь может быть полноценной, только если мы хорошо высыпаемся. И напротив, плохой сон может отрицательно влиять на нашу повседневную жизнь с соответствующими последствиями...

Правильный выбор матраса - залог крепкого сна, полноценного отдыха, комфорта и расслабления спины и всего тела. Какой выбрать матрас для кровати, чтобы он удовлетворил все ваши потребности и предпочтения? Здесь мы рассмотрим все важные аспекты, которые стоит учесть при выборе матраса для взрослого человека и не только. Начиная с типов матрасов и до понимания о жёсткости и разновидностей наполнителей - давайте разберемся, как сделать правильный выбор. Виды матрасов Один из распространенных мифов - "матрасы с пружинами всегда лучше"...