Чай — это удивительный напиток, полный нюансов и противоречий. Он сложнее, чем кажется на первый взгляд, и разобраться в его разновидностях бывает непросто. В этом гайде мы разберём основные виды чая, чтобы тебе было проще понимать их особенности и выбирать тот, который подходит именно тебе. Что такое чай? Все виды настоящего чая производятся из листьев растения Camellia sinensis. В зависимости от обработки чайные листья превращаются в один из шести основных видов:  • Чёрный чай  • Зелёный чай...

Чай — не просто тонизирующий напиток. Некоторые его виды могут быть настоящим лекарством. Все зависит от того, какие ингредиенты вы используете для его приготовления. Лекарственные настои трав традиционно используются в народной медицине для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, от нервозности и бессонницы. Сахарный диабет — не исключение. Контролировать уровень глюкозы в крови будет проще, если включить в рацион эти полезные чаи. 1. Зеленый Зеленый листовой чай содержит галлат эпигаллокатехина — вещество с выраженным антиоксидантным действием...