202 читали · 1 год назад
Кардиохирург: пульсация в животе может указывать на аневризму
Её симптомы зачастую проявляются только в брюшной аорте, в остальных случаях симптомы заболевания не проявляются. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» заявил заведующий отделением хирургии аорты и её ветвей в Российском научном центре хирургии им. Петровского (РНЦХ) Эдуард Чарчян. «Коварное заболевание, аневризма зачастую не даёт вообще никаких симптомов. Даже достигнув больших размеров, она зачастую никак не проявляется. Только брюшная аневризма может проявляться — это живот, передняя брюшная стенка мягкая...
Почему так важно следить за пульсом во время тренировок для похудения (и не только)?!
Если ваша цель - похудеть, есть несколько способов добиться этого. Корректировка диеты - ключевой момент, но добавление физических упражнений поможет воплотить ваши цели в реальность. Но есть огромная разница между 20-минутной прогулкой и разговором с друзьями и двухчасовой тренировкой с кирпичом. И то, и другое может быть эффективным, но как понять, что именно приведет вас к желаемому результату? Какой должна быть ваша целевая частота сердечных сокращений для снижения веса? Если вы носите пульсометр, вам будет гораздо легче определить, занимаетесь ли вы в целевом пульсе для похудения...