2526 читали · 6 лет назад
Как стать по-настоящему сильным — основные правила и секреты
Не все приходят в тренажерный зал за объемной мускулатурой, многих привлекает возможность стать по-настоящему сильным. Конечно, тренировки, направленные на мышечный рост, растят также силу, мышцы бодибилдеров бутафорскими не назовешь. Но по силовым показателям объемные качки значительно уступают тем же пауэрлифтерам или тяжелоатлетам, у которых в приоритете стоит не достижение внешних параметров фигуры, а развитие силы. В чем же секрет тренировок, делающих спортсменов по-настоящему сильными? Сила...
5 месяцев назад
Как стать сильным мужчиной, чтобы привлекать женщин
Образ сильного мужчины всегда привлекал внимание. Но что именно делает мужчину по-настоящему сильным в глазах женщин? Это не только физическая сила, но и целый комплекс качеств, включающий характер, уверенность, ответственность и способность действовать в сложных ситуациях. Настоящая сила мужчины начинается изнутри. Это характер, выдержка и умение брать на себя ответственность за свои поступки. Женщины ценят мужчин, которые умеют принимать решения, не боятся сложностей и способны решать проблемы, а не избегать их...