В соцсетях огромную популярность набирают видео, где люди делятся опытом голодания. Но так ли это полезно? Есть люди, которые прекрасно себя чувствуют, когда начинают сидеть на жесткой диете. Однако такой способ привести себя в порядок подойдет далеко не всем. Об этом в беседе с aif.ru рассказала ученый секретарь Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова. По словам эксперта, голодание — огромный стресс для организма....