42,5 тыс читали · 8 месяцев назад
Купила тренажёр виброплатформа: рассказываю,что за зверь и для чего оно надо.
Гром гремит, кусты трясутся в них...Фея использует виброплатформу 🤣🤣 Приветствую вас в своем трясущемся фейском гнезде! Сейчас расскажу вам необычное) Как вы уже знаете, я очень стараюсь вести борьбу с лишним весом, но пока он побеждает. Что уж тут оправдываться -я действительно ленивая и люблю сладкое) Я пыталась бегать, но тут начались неприятности с ногой. А счётчик калорий хоть и есть, но особо сбросить вес не помогает- я только злая и голодная все время. Делать упражнения мне скучно- я вот такой человек, которому результат нужен прямо сразу, либо хоть интересное само занятие...
Тренажер Кегеля: Как выбрать эффективный и не ошибиться с выбором?
Существует большое множество тренажеров Кегеля, но как выбрать тот, который необходим и он будет эффективен? Основоположник физических упражнений для мышц тазового дна является немецкий врач Арнольд Кегель. Разработанный способ лечения позволяет устранять различные женские проблемы. Например, упражнения Кегеля позволяют избавить от необходимости применять хирургическое вмешательство у 94% пациенток при стрессовом недержании мочи у женщин. Что такое мышцы тазового дна? Мышцы тазового дна представляют собой расположенный между крестцом и лонным сочленением куполообразный слой эластичных мышц...