Вставать рано утром, собирать детей в школу, потом ехать на работу, а вечером еще нужно выполнить различные домашние дела - достаточного и, главное, спокойного сна часто не хватает 💤. Умное кольцо Oura должно исправить это! Этот инновационный прибор для отслеживания сна в настоящее время еще относительно неизвестен в России. Но инвесторы, спортсмены, предприниматели, знаменитости и даже босс Twitter Джек Дорси восторгаются умным украшением 💍. Конечно же, мы тоже узнали об этом новом гаджете и протестировали Oura Ring...

Тренд на велнес набирает обороты. Пока длится изоляция, а график остаётся плотным, многие начинают задумываться о том, как сделать домашние тренировки более эффективными. Сегодня расскажем про кольцо для растяжки – классный фитнес-аксессуар! Немного теории Растяжка – важнейший вид активности. Мы применяем её каждый день – непроизвольно потягиваемся при пробуждении или когда долго остаёмся в одном и том же положении. Становится легче, ты чувствуешь себя бодрее! Растяжка – неотъемлемая часть ежедневных нагрузок...