Я не являюсь праведный борцом с алкоголем,но крайне отрицательно отношусь к запоям. Считаю, что всё нужно делать с удовольствием. А какое тут удовольствие, если ты пьёшь, чтобы стало лучше, а тебе всё хуже и хуже?! Посидели компанией душевно, весело с куражом - а кому-то с утра на работу. И от одной мысли, что нужно оторвать чугунную голову от подушки, становится совсем тяжко. Меня спасает мой комплекс, как я его называю "Оживин". Сначала я принимаю пару капсул "Виардо форте", потому что это маслянистые витамины, дабы защитить слизистую желудка от следующих компонентов...

Увеличение уровня тестостерона, как на постоянной основе, так и кратковременно перед тренировкой, согласно исследованиям ученых, ускоряет рост мышц на 35% при меньших энергозатратах. Поскольку тестостерон является половым гормоном, то, прежде всего, и ассоциируется с сексуальным поведением. Однако, его роль в организме мужчины гораздо более многогранна и напрямую влияет на скорость роста мышечной ткани. Как увеличить общий уровень тестостерона? Выработка тестостерона у мужчин строится на пяти китах:...