1 год назад
Лентяй или прокрастинатор? Разбираемся в понятиях
Сейчас не модно говорить "ленивый", сейчас это называют "прокрастинацией". Только вот вопрос - а это реально одно и то же? Или все-таки идет подмена понятий? Давайте разбираться. Что нам об этих понятиях говорят словари: Прокрастинация — это когда человек откладывает важные дела на потом, при этом осознавая, что это может привести к срывам дедлайнов, конфликтам и упущенным возможностям. Лень – отсутствие намерения работать, нежелание активно трудиться и выполнять задачу. Простыми словами лень - это...
205 читали · 2 года назад
Что такое хронотип? «Совы»-лентяи и «жаворонки»-мутанты
Люди спят ночью и бодрствуют днем. Тем не менее кто-то из нас предпочитает лечь-встать пораньше, а кто-то попозже. Первых называют «жаворонками», вторых — «совами». Некоторые считают, что «совы» и «жаворонки» — это нечто надуманное. Что эти группы придумали лентяи: назвали себя совами, чтобы оправдывать свою праздность. На самом же деле «совы» и «жаворонки» — это не выдумка, а реально существующие хронотипы людей. Откуда берутся «совы» и «жаворонки»? Дело в том, что существуют циркадные ритмы — процессы в организме, которые циклически повторяются с периодичностью около 24 часов...