Что делать при вялом кишечнике: советы и рекомендации Вялый кишечник — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться в виде запоров, ощущения тяжести и дискомфорта. Важно понимать, что такой дискомфорт может возникать по различным причинам, и существует множество способов улучшить работу кишечника. Вот эффективные методы, которые могут помочь. 1. Правильное питание Одним из ключевых факторов, влияющих на работу кишечника, является питание. Чтобы улучшить...