Вы пьете энергетики и замечали, что в составе почти всегда есть таурин? Многие считают его обычным стимулятором, который просто помогает взбодриться. Но на самом деле таурин не имеет ничего общего с кофеином и способен приносить спортсменам гораздо больше пользы, чем принято думать. При правильном применении таурин помогает улучшить выносливость, ускорить восстановление и повысить эффективность тренировок. Однако многие принимают его неправильно и в итоге не получают ожидаемого результата. Разберемся, как работает таурин и как принимать его с максимальной пользой...

Рассказ. Глава 7. Зима пришла рано — в конце октября, когда земля ещё не успела промёрзнуть как следует, а с неба уже повалил крупный, мокрый снег. Он падал хлопьями, тяжелыми, как обрывки ваты, ложился на ещё зелёную траву, на ещё не убранные грядки, на ещё не заколоченные ставни...