❗️Главное не привыкать к тому что тебе не нравится Кто-то скажет - о чем ты тут говоришь, набрала 3-4 кг - это ни о чем, ты всегда в нормальной форме. Соглашусь с тем что в целом да, держу форму, однако это всегда результат осознанного отношения к телу и к тому как проживаю день. Я знаю что могу поправиться если не буду осознанной но также знаю и за это очень благодарна - мое тело отзывчиво, я могу корректировать состояния. За эти почти семь лет что я в фейсформинге сонастройка с телом улучшилась в разы...