Всем привет! Меня зовут Юлия. Мне 31 год. При росте 158 см я весила 80 кг. Я чувствовала ограничения в жизни, мне было плохо и психологически, и физически, мне было сложно подняться на 3й этаж, я мучилась отеками и вся моя одежда была мне мала, у меня была депрессия. Сейчас я вешу 58,8 кг. И вся моя одежда мне велика. А самое главное - я чувствую себя прекрасно. Я не только похудела на 21 кг, я исцелилась, и научилась жить счастливо. Когда я весила 80 кг., я не знала как похудеть. У меня ничего не получалось...

Предыстория. У меня долгие годы были проблемы с лишним весом, которые заключались, по сути, в неподконтрольном аппетите. На фото ниже - это я, с разницей в полтора года: Слева - во мне под 130 кг, справа - 80 кг. Нет, я не худел в течении полутора лет, 50 килограмм я сбросил примерно за 6 месяцев. Отправной точкой стало начало февраля 2017 года. Тогда я был примерно таким: Помимо отвратительного внешнего вида, моя жизнь сопровождалась кучей проблем: отвратительный храп с периодическими остановками...