"Я вешу 100 кг и могу быть красивой!" – девушка пришла на шоу о преображениях и результат ее поразил😍
Что помогло очень полным людям похудеть на 20, 40, 50 кг: способы и методы комментирует врач-диетолог
Согласно официальной статистике Минздрава, за последние несколько лет в России резко увеличилось число женщин, страдающих от ожирения и избыточного веса. «Широкая кость», плохая генетика, тяжелый график работы, отсутствие средств на абонемент в спортзал — эти и другие популярные отговорки не помешали героям нашего материала взять себя в руки и изменить жизнь к лучшему. Они смогли добиться впечатляющих результатов в похудении. Многие из них стали настоящими звездами соцсетей: они ведут популярные блоги, записывают видеоуроки на YouTube и дают бьюти-советы...
Я весила 100 кг. Как не повторить моих ошибок? Как вовремя остановить набор веса?
Друзья, у меня уже была статья на подобную тему, написанная в шутливой форме вредных советов.👇 А сейчас, по просьбе подписчицы, я напишу статью серьезную с объективными причинами набора лишних килограм. Ох, простите, представиться то я и забыла. Виктория, 41 год. С 30 лет живу жизнью известного музыкального инструмента, гоняя туда-сюда 20 кг живого веса. Вот, собственно история с фотохроникой моих метаморфоз.👇 Сейчас я - счастливая мама, блогер, нутрициолог. Я - человек, справившийся с зависимостями и с лишним весом...