Какой ужас, вес стоит 4 месяца. Мой пятничный отчет. Похудела на 55кг.
Плато в похудении: вес стоит месяц. Вот 7 причин и что делать
2 месяца назад я худела стабильно. Минус 500-700 г в неделю.
Потом вес встал. Месяц ничего не меняется.
Я на дефиците. Тренируюсь. Делаю всё правильно.
Почему вес не уходит?