На самом деле, я не удивлена. На такое поведение организма есть целых две причины. Во-первых, в Москву пришло лето ) Мне все время жарко, даже когда всем остальным уже прохладно. Я тетя уже в таких годах, когда начинаются разного рода физиологические процессы перед климаксом. Была у врача, он подтвердил, что все время жарко ‒ это нормально, так и должно быть ) Соответственно, привет, постоянное питье воды и отеки по вечерам. И плюс скачки цикла, это тоже плюс лишние отеки. Я вообще на Севере родилась...

Как и в прошлые мои «заходы» на диету, я довольно быстро скинула 10 кг и теперь нахожусь на некоем рубеже, как витязь на распутье. Что дальше? В прошлый раз я не смогла продвинуться ниже 120 кг и забросила очередную попытку похудеть. В этот раз бросать пока не тянет, но вот отметка в 120 кг на весах(а начинала я в феврале этого года со 130 кг, если кто-то не в курсе), она меня слегка беспокоит. Я уже писала, что для меня первый успех в похудении – это опасный момент,потому что появляется чувство...

Что делать в такой ситуации, но при условии, что вы делаете всё для этого! К сожалению, самое активное падение веса происходит в первые 3-4 недели похудения. Организм избавляется от лишней жидкости и жира, который вы набрали недавно. А потом он начинает сопротивляться) Через какое-то время тело привыкает к новому образу жизни и перестаёт так активно меняться. Обмен веществ начинает работать на новую "нормальную" калорийность. И это хорошо! Значит, организм больше не испытывает стресс и после окончания похудения (диеты, системы питания) килограммам будет сложнее вернуться...

Привет, друзья, сегодня поговорим о том, почему вес стоит при похудении. Когда я решила написать статью, то мысленно представила человека, который набрал в поиске Яндекса эти слова “Почему вес стоит на месте”. Мне ведь нужно понимать для кого я пишу. И я поняла, что аудитория может быть совершенно разной. Читатель может быть: В общем люди могут быть совершенно разные, поэтому давайте разбираться. Найдем причину — почему именно вы не можете похудеть быстро и эффективно! Меня зовут Анна Савина. Я диетолог и помогаю худеть максимально эффективно и быстро...