На приеме у педиатра каждого малыша до года ежемесячно взвешивают и измеряют рост. Почему так важно врачам знать, как растет ребенок и сколько он прибавляет в весе? О чем говорят эти параметры, и каковы антропометрические нормы для детей разного возраста? Антропометрические данные ребенка являются одним из основных показателей физического развития и состояния здоровья детей. Значительные отклонения от нормальных значений роста и веса у ребенка практически всегда свидетельствуют о развитии или наличии тех или иных заболеваний...

Детям, особенно школьникам, иногда приходится поднимать тяжести. Школьные рюкзаки с канцтоварами и учебниками бывают настолько тяжелые, что невольно задумываешься: а какой вес можно носить ребенку? Чем ребенок младше, тем меньше должна быть нагрузка в плане подъема тяжестей. Начнем с самых маленьких — младенцев и малышей до 3 лет. В этом возрасте физическая активность должна быть направлена, в основном, на развитие координации и гибкости. Поднимать вес не рекомендуется, лучше сосредоточиться на занятиях с собственным телом, простых упражнениях, играх и массаже...