Похудение — процесс для многих желанный. Ради него сидят на диетах и изнуряют себя в спортзале. Но иногда, на радость человека, его вес вдруг начинает снижаться сам, без каких-либо особых усилий. Врачи же отмечают, что в такой ситуации надо не радоваться, а срочно бежать к врачу. На что указывает резкое похудение, aif.ru рассказала врач-терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог, заведующая терапевтическим отделением медицинского центра Ольга Кениг. Прежде чем говорить о патологической потере или прибавке веса, нужно понимать, что это значит в цифрах...

Всем привет! Сегодня снова небольшой практикум - работа над ошибками. В комментариях мне часто стали встречаться вопросы о том, почему стоит вес и что с этим делать. Давайте сегодня я попробую разобрать самые типичные ситуации и предоставить необходимые решения. Простыми, кстати, они могут и не быть - все зависит от того, в какой области допущена ошибка и как далеко все зашло. Давайте проверим себя. Опишу несколько ситуаций: 1. Человек взялся за себя, перешел на чистое питание (мы априори только...