18 тыс читали · 2 года назад
Идеальный вес: 16 объективных критериев оценки и подход, позволяющий создать здоровое и функциональное тело при любых исходных данных
Всем привет! Вчера мы говорили о подсчете калорий, и в комментариях мне встретился интересный вопрос: "А какой вес все-таки идеальный? Как это понять?" Давайте попробуем разобраться. Существует огромное количество формул для определения этого самого эталонного веса, но чаще всего подобная информация лишь создает путаницу в головах. Слишком уж много критериев оценки, причем социум хочет одного (тренды), организм - другого, а ваш личный внутренний критик - третьего. Но вообще-то вес - это тоже привычка...
2 часа назад
Учитель занижает оценки – как родителю понять, что происходит, и что делать?
Добрый день, дорогие родители и ученики! Учитель занижает оценки – как родителю понять, что происходит, и что делать? Ребёнок приходит домой и заявляет: «Она мне специально ставит тройки!» Родитель открывает электронный дневник – действительно: по математике 3, 3, 2, 3. А дома ребёнок вроде решает задачи нормально, репетитор говорит, что знания есть, и вообще ещё в прошлом году по этому предмету были пятёрки. Первая мысль понятна: учитель невзлюбил ребёнка и специально занижает оценки. 😳 Вторая...