Всем привет! Вчера мы говорили о подсчете калорий, и в комментариях мне встретился интересный вопрос: "А какой вес все-таки идеальный? Как это понять?" Давайте попробуем разобраться. Существует огромное количество формул для определения этого самого эталонного веса, но чаще всего подобная информация лишь создает путаницу в головах. Слишком уж много критериев оценки, причем социум хочет одного (тренды), организм - другого, а ваш личный внутренний критик - третьего. Но вообще-то вес - это тоже привычка...

SHAPE \* MERGEFORMAT Величина значимости всех критериев оценки, как правило, должна составлять 100%. Почему 100%? Полнота охвата: Это обеспечивает учет всех аспектов оцениваемого объекта или явления. Если сумма значимостей меньше 100%, это означает, что какой-то важный критерий не учтен. Правильное распределение весов: Сумма в 100% позволяет правильно распределить веса (значимости) между различными критериями, отражая их относительную важность при оценке. Удобство расчета: Использование процентного соотношения (100%) упрощает расчет и интерпретацию результатов оценки...