В мире ухода за волосами процедуры кератина и ботокса для волос давно завоевали популярность, обе обещают преобразить локоны, сделав их здоровыми, блестящими и управляемыми. Кератиновое выпрямление и ботокс для волос часто сталкиваются в дискуссиях среди стилистов и клиентов, поскольку каждая методика имеет свои преимущества и показания. Чтобы понять, что лучше подходит именно вам, необходимо разобраться в принципах их действия, преимуществах и возможных недостатках. Кератин фокусируется на реконструкции...

Креатин и протеин — две самые популярные добавки среди спортсменов для набора массы тела. Какая добавка все же лучше помогает восстанавливать мышцы и поддерживать энергию? Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на сайт Verywell health, передаёт Sports.kz. Чем отличается креатин от протеина Креатин UpToDate сообщает, что креатин — это природное соединение, образованное из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Организм может производить креатин из аминокислот и может усваивать из определённых продуктов...