Коротко: некоторые жвачки и правда полезны для зубов. Но есть люди, которым их лучше не жевать. Наш стоматолог Мария Васильевна Батманова ответила на самые частые вопросы о пользе и вреде жевательных резинок. Те, что не содержат сахара. Они механически очищают поверхность зубов от остатков пищи и примерно в 10-12 раз увеличивают слюноотделение. В свою очередь слюна препятствует отложению налета, насыщает зубную эмаль минералами и нейтрализует кислоты (продукты жизнедеятельности бактерий), которые разрушают зубы и вызывают развитие кариеса...

Что самое важное в здоровье зубов и полости рта? Регулярность! Только при регулярном осмотре у стоматолога и проведении профессиональной гигиены полости рта можно вовремя выявить проблему и решить её. Но на стоматологов надейтесь, а сами не пускайте дело на самотек. Ежедневный правильный уход — это не только утренний и вечерний ритуал чистки зубов. Врач-гигиенист Инна Гришина рассказала aif.ru о важных лайфхаках, которые помогут сохранить здоровье зубов. Используйте овощи и фрукты Твёрдые овощи и фрукты при жевании очищают поверхности зубов...