Каждому из нас свойственно иногда думать о прошлом, о том, что когда-то было лучше, а сейчас с каждым годом всё будто становится хуже и хуже. Почему же нас так тянет к прошлому и почему нам свойственен феномен «раньше было лучше»? Для начала следует обратиться к понятию того, что такое ностальгия с научной точки зрения: «Ностальгия — это смешанная, сложная эмоция, которая может иметь отрицательный оттенок. Обычно эта эмоция возникает, когда у людей что-то идёт не так в настоящем. Так они пытаются...

Как часто вы остро реагируете на ситуации, обижаетесь на кого-то, ругаетесь на эмоциях, а потом жалеете?А знали ли вы, что эмоциями можно и нужно научиться управлять? Эта способность в науке и психологии называется эмоциональным интеллектом. В этой статье мы расскажем о том, что это такое и откуда появилось это определение. Словосочетание «эмоциональный интеллект» появилось совсем недавно — в конце 20 века. Его в нашу жизнь ввели Джон Майер, Питер Саловей и Дэвид Карузо в 1990 году. Они представили модель эмоционального интеллекта, как конструкт из способностей 4-х типов: Осознание эмоций...