2135 читали · 4 месяца назад
Как измерить себя правильно? Где на самом деле находятся талия и бёдра — и почему большинство измеряют «не там»
Ты думаешь: “Я знаю свой размер, у меня 90-60-90, как у… кого-то там”. А потом смотришь на джинсы, которые не сходятся, и понимаешь: что-то пошло не так. Спойлер: ты, скорее всего, неправильно сняла мерки. Причём не ты одна. Почти все делают это “на глаз” — и в результате: Сегодня исправим. Без сантиметровой лжи, только честные замеры. 🔹 Правильно: по самой выступающей точке груди, не задирая сантиметр вверх на лопатки. Спина — ровно, сантиметр — параллельно полу, не перетянут, не провисает...
4184 читали · 3 года назад
Женщинам — как накачать широкие бедра
Полное руководство по фигуре «песочные часы» и улучшению соотношения талии и бедер. Если вы обладаете вниманием, то уже знаете, что широкие бедра в тренде. Можно с уверенностью сказать, что звезды реалити-шоу, такие как Ким Кардашьян, поп-звезды, такие как Джей Ло и Ники Минаж, модели Instagram, такие как Ана Чери, и мегазвезды кино, такие как Сальма Хайек, являются главными героями этой тенденции. Глядя на этих королев красоты и их идеально точеные ягодицы, девушки могут застенчиво завидовать. Это...