Как ЗОЖ или что-то другое? Движение wellness – это набор идей для хорошего самочувствия: физического, ментального, эмоционального и социального. Оно возникло 65 лет назад как противоположность illness, с англ. «нездоровье». Но речь не только об отсутствии болезней – для последователей велнес концепция была и остается чем-то вроде философии, образа жизни. Только послушайте, как говорил о ней отец-основатель, Хальберт Данн: «вы полны жизни, излучая хорошее самочувствие. У вас есть энергия, которой можно наполниться...

В 2023 году велнес — намного более широкое понятие, чем спа-день с расслабляющим массажем и травяным чаем. Теперь он подразумевает все нюансы заботы о себе: от правильного питания до ментального фитнеса. Перечислим в алфавитном порядке главные тренды, которые актуальны сейчас и не потеряют значимости еще пару лет. ВЕЛНЕС ДЛЯ ПИТОМЦЕВ Занялся оздоровлением сам — пристрой в спортзал и отведи к врачу домашнего питомца. Так проповедует концепция holistic pet wellness, благодаря которой котики и собачки...