Человек в депрессии испытывает грусть, нерешительность. Ему не хватает энергии. Он самокритичен. Можно долго перечислять симптомы депрессии. Человек знает, как войти в это состояние, но не знает, как из него выйти...

Депрессия – расстройство настроения, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Это серьезная психическая проблема, которая может оказывать негативное влияние на все сферы жизни человека. Однако, важно помнить, что депрессия – это лечимое состояние, и на начальных этапах ее можно успешно преодолеть. Наши эмоциональные состояния подвержены колебаниям и изменениям. Мы все время переживаем радость и горе, стресс и успехи. Некоторые из этих переживаний могут быть трудными и вызвать усталость или печаль...