Череда рабочих задач, домашний быт и отсутствие возможности отдохнуть. Если в этом году вам так и не удалось совместить слова «лето» и «отдых», читайте нашу подборку. Мы нашли пять простых и эффективных способов для перезагрузки организма и восстановления сил. Возвращение в режим Не игнорируйте естественные потребности организма в полноценном сне. Совет не новый, но мало кто ему следует на практике. И зря! Недостаток сна прямо влияет на наше психическое здоровье. Сокращая время сна, вы загоняете себя в ловушку...

Дальнейшая судьба накопительного страхования жизни (НСЖ) сегодня волнует буквально всех. Страховщики хотят развивать этот перспективный рынок, клиенты — получать гарантированный инвестиционный доход, а власти — снизить число жалоб на программы НСЖ и избавить законодательство в этой сфере от «белых пятен». Как раз эти вопросы обсуждались на ежегодной отраслевой конференции «Страхование жизни: вектор перемен», которая состоялась в конце ноября 2021. Участниками мероприятия стали представители Центробанка, Всероссийского союза страховщиков (ВСС) и крупных компаний страхового рынка...