Вегетарианство – польза и вред. Стоит ли становиться вегетарианцем?
Вегетарианство: что это такое, кому оно нужно и чего стоит опасаться?
Привет, друзья! Вы когда-нибудь задумывались, что такое вегетарианство? Может, видели на полках магазинов продукты с надписью «веганский» или слышали, как кто-то из знакомых отказывается от мяса. Вокруг этой темы много мифов, споров и вопросов. Давайте сегодня спокойно и без навязываний разберемся, что к чему. Никто не будет убеждать вас отказаться от любимых шашлыков. Наша цель – просто понять, что это за мир, где нет места мясу. Начнем с самого простого. Вегетарианство — это система питания, при которой человек отказывается от мяса животных, включая птицу и рыбу...
Вегетарианство: что это такое, всем ли подходит и кому может навредить
Ежегодно первого октября отмечается Всемирный день вегетарианства. Обычно к вегетарианству приходят по разным причинам – этическим, религиозным, медицинским. Каким оно бывает, всем ли подходит, какие есть плюсы и минусы – ответили на эти и другие популярные вопросы. КОМУ НЕ ПОДОЙДЕТ ВЕГЕТАРИАНСТВО Какие виды вегетарианства бывают? Вегетарианство – это полный или частичный отказ от употребления пищи животного происхождения. Степень этого отказа может быть разной. Так, при лакто-вегетарианстве можно есть молочные продукты, при этом яйца, рыба и мясо находятся под запретом...