287,4K подписчиков
Весь прогрессивный мир давно знает, в чём разница между веганством и вегетарианством. Однако я по-прежнему слышу вопрос о том, что едят веганы. Спойлер: нет, не только траву. Я не ем мясо 3 года, рыбу — 2 года, а веганкой я стала в мае 2021-го. Свой путь к веганству я прошла абсолютно осознанно. Поэтому эту статью пишу с особым удовольствием. Надеюсь, она тебе пригодится! Что едят веганы Итак, давай начнем с базовых понятий. В зависимости от особенностей питания, различают вегетарианство, пескетарианство и веганство...
2 года назад
2,2K подписчиков
Если новичок в мире здорового питания задаст вопрос о разнице между веганством и вегетарианством, он может получить довольно простой ответ. Вегетарианцы избегают потребления мяса и рыбы, а в отличие от них, веганы полностью исключают из своего рациона любую продукцию животного происхождения. С другой стороны, это упрощенное объяснение, и чтобы понять, насколько разными могут быть эти два типа диет, придется углубиться в концепцию каждой из них. Итак, начнем с вегетарианства. Это как иноязычные студенты...
7 месяцев назад
19 подписчиков
Веганство и вегетарианство. В чём различие?

Существует большая разница между веганством и вегетарианством. Некоторые люди считают, что это два разных вида диет, другие, что похожие направления за борьбу против эксплуатации животных. Давайте составим чёткое различие.

Вегетарианство - это диета, основой которой является употребление любой пищи, кроме различных видов мяса, в том числе рыбы. Вегетарианство скорее вид «безубойного» питания, т.е. человек питается только теми продуктами, для получения которых не было убито ни одно животное.

Веганство – это этическая позиция, основой которой является исключение употребления всех животных продуктов, исключение из обихода вещей, сделанных из животных, косметические, гигиенические и даже лекарственные средства, которые испытывают на животных, исключение из досуга посещений развлекательных мероприятий, связанных с эксплуатацией животных (зоопарки, цирки, дельфинарии). Веганы выступают за полный отказ от эксплуатации животных и веганство нельзя никак назвать диетой, в отличии от вегетарианства.

Веганство - это образ жизни, а рассматривая вегетарианство как мировоззрения против убийства животных, то есть отсутствия у них страданий, можно найти очень много несостыковок, так как животные животные получают на фермах намного больше страданий на протяжении жизни, чем при смерти.

Важно отметить, у обоих этих понятий существует большое количество подразделений и единой позиции среди всех сторонников данных направлений нет.
2 года назад