В практике медитации, вернее, в подготовке к медитации, можно выделить несколько ступеней. Это геометрия тела. Необходимо выпрямить позвоночник в вертикальную линию, превратив его в стержень, соединяющий центр Земли и Неба...

Если вы дошли до этого момента, то вам остался всего один шаг до Флотзама. Это встреча с Йорветом. Дальше можно вздохнуть с облегчением. Приветствую дорогой читатель. Я очень рад тому, что ты заглянул на мой скромный канал...