Бывало так, что сложно заснуть из-за непривычных ощущений в ногах? Они ноют, гудят, болят. Почему так бывает и что делать — задаем эти вопросы неврологу Кунцевского центра Evolutis clinic Николаю Киселеву. Сильная усталость ног к вечеру может возникать из-за больших нагрузок на ноги днем, тесной, неудобной обуви, резких перемен погоды, сильной жары. Эти причины можно считать условно нормальными, а избавиться от них можно, снизив нагрузку или заменив обувь. Но возможны и другие ситуации, когда ноги болят из-за проблем со здоровьем...

Боль в ногах часто возникает? Синдром беспокойных ног? Я сталкивалась лично с такой ситуацией и знаю, как от этого избавиться. Только предупреждаю - от результата вы будете в ПРИЯТНОМ ШОКЕ. Давайте сначала разберемся с понятием. Синдром беспокойных ног ( боль в ногах ) - это состояние, в результате которого у нас возникают ноющие боли в ногах, как правило это невралгия. Такое бывает, когда мы делаем следующие вещи: Это всегда совокупность как минимум двух факторов. Как справиться с 1,2 и 4 думаю понятно, да? Подробно поговорим о третьем факторе и чаще всего - он основной...