ВЕЧЕРНЕЕ ПЕРЕЕДАНИЕ ИЛИ "НОЧНОЙ ДОЖОР". КАК ПОБЕДИТЬ?!. ЧАСТЬ II
"Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь". Джон Максвелл Всем доброго времени суток, ведь мы все с разных часовых поясов. Эта статья вторая часть очень актуальной темы про вечернее/ночное переедание. Ссылку на первую часть оставляю в начале, для тех, кто еще не читал, чтобы вы могли ознакомиться с ней, так вам будет намного проще понять основную часть. Вечерний голод, это глобальная проблема современного общества. Как же ее...