Когда становится темнее, тогда можно острее и ярче реагировать на чувства. Темнота. А какие у тебя ассоциации со словом «темно»? Что ты чувствуешь? Темно, когда нет света. Темно и многое не получается сделать, тк нет навыка. И вспомнилась игра в «жмурки», когда тебе завязывают глаза и надо осторожно двигаться в пространстве, да ещё и ловить тех, кто хлопает в разных местах, узнавать, потрогав. А ещё в темноте можно что-то спрятать. И чувства можно прятать. Но когда чувства накапливаются, то дают о себе знать некомфортными ощущениями. И хорошо, когда есть навык проживать свои чувства - важный, ценный. И я буду приглашать вас в свой проект «Чувствуй» в ноябре для осознания (понять, признать, принять, прожить) того, что есть, чтобы чувствовать себя лучше.