Холка или вдовий горб всё чаще становится не только заболеванием пожилых женщин, но и мужчин, и подростков. Это искривление позвоночника, которое называется кифоз или гиперкифоз, можно предотвратить или убрать на ранних стадиях при помощи несложных упражнений. Почему возникает горбик сзади шеи Так называемая холка – это чрезмерное искривление позвоночника в области грудного изгиба. Позвоночник имеет естественные изгибы. В частности, это выпуклый изгиб в грудном отделе. Дуга выпуклости в 40 градусов считается здоровым состоянием позвоночника...

Чтобы избавиться от так называемого вдовьего горба — скопления жира на шее, похожего на уплотнение в шейно-плечевой области на уровне нижних шейных позвонков, необходимо в первую очередь пройти обследование, посоветовал врач-хирург, преподаватель медфакультета Госуниверситета просвещения Александр Умнов. В беседе с LIFE.ru он уточнил, что в процессе можно будет выбрать метод: массаж, физиотерапию, вытяжение позвоночника или хирургическое вмешательство. Горб приводит к напряжению мышц шеи, возникает спазм сосудов шеи, который приводит к ухудшению кровоснабжения органов и тканей шеи и головы...