Здравствуйте, друзья! Аюрведа выделяет три типа конституции человека, которые помогают формировать рекомендации по питанию и образу жизни. Наука движется вперед, но иногда стоит оглянуться назад и обратить внимание на древние традиции, которые проверены временем. Аюрведа, зародившаяся в Индии, предлагает целую систему оздоровления, основанную на фитопрепаратах, сбалансированном питании и режиме дня. Это wellness-концепция, которая положительно влияет на здоровье и качество жизни в целом...