ТОП-10 ошибок, которые совершают новички в JavaScript
Народ, всем привет. JavaScript сейчас это один из самых популярных языков программирования, особенно в сфере веб-разработки. И он действительно прост для старта, но при этом скрывает множество тонкостей, из-за которых новички часто сталкиваются с непредсказуемыми результатами. Ошибки в JavaScript могут проявляться не сразу, ведь язык гибок и многое «прощает», но именно это вводит в заблуждение и мешает становиться профессионалом. Давайте сегодня разберём десять распространённых ошибок, которые чаще всего допускают начинающие разработчики...
302 читали · 1 неделю назад
Циклы «масса-сушка» помогут быть в форме. Как это работает
Я профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу и для меня это не просто слова, а непреложный закон — каждый год я обязательно прохожу, по меньшей мере, один цикл массонабора и жиросжигания. Также рекомендую делать и обычным любителям фитнеса и сейчас объясню почему. Это не дань моде, а осознанная необходимость. Именно такой циклический подход позволяет мне поддерживать отличную форму, создавая и сохраняя оптимальное соотношение мышечной массы и подкожного жира. Многие считают, что можно найти одну золотую середину в питании и тренировках и держаться ее вечно...