Полузащитник «Оренбурга» Алексей Касаджиков в интервью «СЭ» ответил на вопрос о решении перейти в оренбургский клуб на правах аренды. — В целом что для тебя значит нынешний этап карьеры? — Это хорошая возможность проявить себя на самом высоком уровне в российском футболе. Пока так и получается. Но хотелось бы, чтобы так продолжалось дальше. — Ахметзянов чаще выпускает тебя на замену. Он говорил, чего не хватает, чтобы выходить в старте? — Нет, лично с главным тренером мы не разговаривали. Но общался с помощниками...

Бывают дни, когда просто не хочется. Не потому, что вы ленитесь, а потому что устали, спешите или просто не видите смысла. И это нормально. Вопрос не в том, как заставить себя укладываться, а в том, как выглядеть достойно, не укладываясь. В Day Sonic мы знаем: естественность — это не отказ от ухода, а умение работать с тем, что есть. Вот 7 запасных вариантов для дней, когда укладка — последнее, о чём вы думаете. Что это: техника, которая восстанавливает объём после сна или шапки за 30 секунд. Как сделать: Почему работает: волос обладает памятью формы...