1677 читали · 4 года назад
Валик - работает ли он на самом деле?
Кому нужен валик? Ответ очень короток и прост - всем! Даже, если ты не страдаешь от сколиоза и имеешь идеальную осанку, то все равно каждый день ходишь, сидишь, носишь тяжесть собственного тела (в одной голове около 6 кг!), поднимаешь что-то...
402 читали · 5 лет назад
Как правильно Лежать на валике
Физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, лишний вес — это причины, которые приводят к дискомфорту в области позвоночника. Для того чтобы избежать усугубления проблемы, можно воспользоваться специальным валиком под поясницу, который поможет нормализовать кровоток при остеохондрозе и, таким образом, избавит от неприятных болевых симптомов. Что такое валик для спины? Валиком для спины и поясницы называют очень эффективное ортопедическое приспособление, которое обладает лечебным, профилактическим действием на позвоночник...