Валидирование - это способ дать понять другому человеку, что мы его видим, слышим, замечаем и готовы поддержать. При этом, мы не должны соглашаться со всем, что говорит человек. Мы разделяем позицию и человека «я могу быть не согласен с тобой, но я тебя слушаю и готова поддержать, если нужно». Валидирование - это один из навыков межличностной эффективности, о которых мы подробно говорили ранее Доктор Марша Линехан, основательница Диалектика-поведенческой терапии, выделяет 6 уровней валидирования...

Валидация - это процесс подтверждения того, что что-то соответствует определенным требованиям, стандартам или ожиданиям. Другими словами, это проверка на "правильность" и "годность". Валидация - это неотъемлемая часть многих процессов, от разработки программного обеспечения до производства лекарств. Она помогает обеспечить высокое качество, безопасность и надежность...