Стоите у полки с молоком. Берёте бутылку, читаете состав. А там… «молоко нормализованное, растительный жир». И думаете: «Ну и что это за молоко такое?» Наливаете это в кофе, пьёте. Вкус вроде молока. А что там с В12? Вопрос открытый...

Когда организм начинает «сдавать», а усталость наваливается тяжелым грузом, многие из нас сразу вспоминают про «святую троицу» нейропротекторов. Кажется, чего проще: купил в аптеке ампулы, заправил шприц и пошел на поправку. Но тут-то и зарыта собака. Главный вопрос, который ставит в тупик даже опытных «самолекарей»: можно ли одновременно колоть витамины В1, В6 и В12? Давайте разбираться, почему старая добрая привычка смешивать всё в одном флаконе может выйти боком. Если честно, наши любимые витамины группы В — те еще капризные ребята. Они терпеть не могут друг друга в концентрированном виде. Представьте, что вы пытаетесь подружить кошку с собакой в тесной клетке...