Ты ложишься спать. В доме тихо, за окном ни звука. Но в голове – какой-то посторонний шум. Свист, звон, жужжание, гул, пульсация. Иногда кажется, что это где-то рядом работает техника, но техника выключена. Это внутри тебя. Знакомо? Если да, то ты не один такой. Тиннитус – так по-научному называют шум в ушах – штука распространенная. У кого-то он появляется редко и быстро проходит, у кого-то живет годами, сводит с ума, мешает спать, работать и нормально существовать. В интернете по этому поводу пишут всякое...

Вы когда-нибудь поворачивали голову после долгого сидения за компьютером и слышали это – щелк, хруст, треск? Знакомое чувство. Некоторые специально наклоняют голову, чтобы «прохрустеть». Другие пугаются и замирают. А третьи просто не обращают внимания. Так что же это такое? Почему шея хрустит? Это признак болезни или вариант нормы? Можно ли хрустеть шеей специально или это опасно? Давайте разберемся спокойно, без запугиваний и без излишней радости по поводу каждого щелчка. Шея – это не просто «палка, на которой держится голова»...