Дизельное топливо – популярный нефтепродукт, активно используемый во многих областях промышленности и транспортной сфере. Как и в случае с другими видами горючего, при транспортировке дизтоплива важны его основные свойства, такие как масса и объем. Вопрос, сколько литров содержится в тонне дизельного топлива, может возникнуть при подборе емкости (цистерны) для перевозки или хранения. С этим особенно часто сталкиваются крупные компании при закупках нефтепродукта большими партиями. В перерасчете тонн на литр нет ничего сложного...

Принцип, мы едим по тарелке 3–2–1 (много овощей, ладонь белка, четверть тарелки крахмала) + немного полезных жиров. Десерты не запрещаем, а планируем. 1) Белок — основа сытости (на 7 дней, 1 человек). Курица/индейка филе 1–1,2 кг Рыба/лосось/хек 500–700 г (или тунец в собственном соку 2–3 банки) Яйца 10–12 шт. Творог/греческий йогурт 1,2–1,5 кг суммарно Тофу/бобовые (нут, фасоль) 2 банки Цель: 20–30 г белка в каждый приём пищи — меньше «дожоров» вечером. 2) Овощи и зелень — объём и клетчатка...