Если вы рано встали или не спали всю ночь и вас сразу клонит в сон, то это нормально. Но бывают такие дни, когда вы думаете, что выспались, но всё равно хотите спать. За этим может скрываться недостаток важных веществ нужных организму или некоторые заболевания. Всем привет, дорогие читатели! В этой статье расскажу вам про 5 причин по которым так хочется спать и как от них можно избавиться. 1. Не занимаетесь физкультурой. Постоянно находиться дома и ничего не делать – это прямой путь к усталости и сонливости...

Ученые говорят о том, что это защитная реакция организма. Они говорят о том, что стрессовая ситуация требует глубокого погружения в сон для защиты от стресса. Я не буду сейчас рассуждать о том, как часто наши учёные ошибаются и при этом вводят нас в заблуждение. Они и сами зачастую не знают ответ. Я просто постараюсь объяснить, почему это происходит. Поводом для написания этой статьи послужила публикация, которую сегодня я прочитала на Дзене. Женщина писала о том, что в какой-то момент интуитивно стала волноваться по поводу дочери, которая ушла в магазин и долго не возвращалась...