На завтрак, один из вариантов представителей белковой составляющей являются куриные яйца. Короче, варим его, яйцо! Что может быть проще, возможно, скажете вы. Безусловно, если нужно сварить вкрутую. Но если хочется, чтоб желток был жидкий и дрожал от страха или нетерпения при виде вас, тут есть небольшие нюансы. Итак, готовим! Берём: 2. Куриное яйцо, предварительно помыть мыльным раствором или содой. 3. Столовая ложка (класть яйцо в кипящую воду) 4. Прихватка или ухват/держатель для миски 5...

Яйца всмятку, вероятно, самый простой и в то же время сытный и полезный завтрак, который можно приготовить "на скорую руку" утром. Если вы гурман, то даже в этом случае яйца всмятку способны "сделать" ваш день, достаточно добавить дополнительные ингредиенты...