Очень сложный день для меня. И хорошие события, и плохие. Сил и настроения писать нет совсем, все завтра.
Жизнь без страданий. Как предотвратить плохое настроение
Жизнь часто подкидывает обстоятельства, на которые мы не в силах влиять. Нередко бывают и ситуации, которые приносят много психологических страданий. Человек мыслит только о плохом, тонет в пучине пессимизма. Всегда наши ментальные страдания - это результат мыслей в нашей голове. Но эти мысли вовсе не наши, а продукт нашего жизненного опыта, через призму которого мы оцениваем происходящее. Когда человека позволяет мыслям портить себе жизнь, он обрекает себя быть рабом своего ума. Настроение человека становится зависимым от собственного каскада мировоззрения...