Маша Шейх, Ева Власова - Половина сердца | Official Audio | 2023
С чего начинается утро ВЫХОДНОГО ДНЯ. И наше МЕНЮ НА ДЕНЬ.
Как сегодня прошла первая половина нашего дня 😁(моего дня ).Я обычно просыпаюсь раньше всех, могу встать в 3:00 ночи в 4:00 , так как у меня рабочий день на работе начинается достаточно рано, и я уже привыкла к такому режиму, просыпаюсь я обычно раньше всех в выходной день 💁♀️Как проснулась,привела себя в порядок, попила как всегда кофеёк ☕️Ну и приступила к бытовым делам по кухне. Помыла сразу посуду, так как с вечера поленилась это сделать)) Обычно знаете как, когда у меня попадается выходной...
Неделя 16-22 февраля
Дорогие друзья, привет. У нас впереди коридор Затмений. Собственно, неделя предстоящая с 16 по 22 февраля полноценно раскроет уже все аспекты того, что мир безоговорочно будет предлагать вам новые реалии...
Вы делаете это каждое утро. И медленно убиваете свой мозг.
Знакомая картина: звенит будильник, вы с закрытыми глазами нащупываете кнопку «отложить». «Ещё 5 минуточек…» — шепчет ленивый внутренний голос. И вы проваливаетесь в дрёму. Через 10 минут будильник снова орёт. Вы ненавидите его, ненавидите утро, ненавидите весь мир. Встаёте разбитым, злым и уже уставшим. Это не просто вредная привычка. Это медленное разрушение вашего мозга и нервной системы. И сейчас наука объяснит почему. А главное — даст один простой способ просыпаться бодрым без насилия над собой...