«Как управлять собой» В. П. Шейнов В книге известного автора представлены эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности. Рассказывается, как противостоять стрессам, быть всегда в хорошем настроении, достичь отличной формы, продлить молодость и жизнь, расстаться с вредными привычками, а при необходимости - похудеть без мучений и расходов. Множество тестов поможет вам обнаружить свои резервы, а предлагаемые рекомендации - реализовать их. Это и многое другое вы найдете в книге Как управлять собой (В. П. Шейнов). Напишите свою рецензию о книге В. П. Шейнов «Как управлять собой» http://izbe.ru/book/36438-kak-upravlyat-soboy-v-p-sheynov/