Накачаться на турниках за 30 минут в день, без СТЕРОИДОВ
Как накачаться без стероидов, «химии» и даже спортивного питания?!
Сегодня мы поговорим о натуральном бодибилдинге и развеем ряд мифов. Я расскажу какие веса и какие объемы мышц можно получить без химии. Каждый вкладывает в понятие «натуральный бодибилдинг» что то свое. Поэтому попробую разделить такой бодибилдинг на 3 версии. Первая версия это бодибилдинг без использования инъекций тестостерона и анаболических стероидов. При этом могут использоваться пептиды, в том числе гормон роста, ведь это тоже пептид, так как он не является анаболическим стероидом и не влияет на половую систему человека...