Жара и духота в квартире летом – это серьезный дискомфорт, который может негативно сказаться на здоровье. Вот несколько способов, как охладить помещение и облегчить свое состояние: 1. Основные меры по снижению температуры: Закрывайте окна в самое жаркое время дня: Особенно окна, выходящие на солнечную сторону. Используйте плотные шторы, жалюзи или светоотражающую пленку для окон. Открывайте окна ночью и рано утром: Когда на улице прохладнее, проветривайте помещение, чтобы впустить свежий воздух....

Жара в квартире - это не просто дискомфорт, но еще и опасность для здоровья. Она особенно вредна для беременных, пожилых и ослабленных людей, а также для домашних питомцев. Но что делать, если во время летнего зноя нет возможности пойти в лес или искупаться в речке, а приходится находиться в четырех стенах? О том, как охладить квартиру в жару, мы спросили экспертов. Содержание: Опрос, проведенный в Австралии, показал, что 17% граждан во время изнуряющего зноя испытывают одышку, потерю равновесия, страдают головной болью, получают тепловой удар...