Здравствуйте, друзья! Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему, несмотря на все старания, вы бываете разбитыми, чувствуете тяжестьи быстро устаёте? Почему даже после полноценного сна энергии хватает ненадолго? Ответ на самом деле не только в спортзале и в количестве выпитой воды. Он стоит на кухонной полке. В XXI веке полки магазинов ломятся от еды, а призывы вести здоровый образ жизни звучат отовсюду. Однако мы продолжаем кормить «внутреннего врага» собственноручно. Речь о продуктах, которые незаметно,...