С возрастом наши ноги меняются, как и все тело. Если представить, какую нагрузку мы ежедневно испытываем на ноги, легко понять, почему они становятся восприимчивыми к изменениям. Помимо общего износа, существуют физиологические изменения, которые неизбежно влияют на суставы, кости и связки. Эти изменения развиваются постепенно, по мере того как обновление клеток и выработка коллагена начинают замедляться. Кожа начинает истончаться, а вместе с ней и жировая прослойка, смягчающая подошвы и пятки....

С возрастом состояние ногтей на ногах оставляет желать лучшего. Они становятся ломкими, крошатся, теряют блеск. И кажется, что вернуть их к жизни уже невозможно. Но это не так! Немного правильного ухода, изменения в питании и несколько простых домашних средств. И вы удивитесь, как быстро ногти снова станут крепкими и здоровыми. Вот три реальных способа, которые работают. Даже если возраст давно перевалил за 60. Многие списывают плохое состояние ногтей на возраст. Но это лишь одна из причин. Давайте...